Ferramentas Pessoais

Ir para o conteúdo. | Ir para a navegação

Você está aqui: Entrada / Notícias e Eventos / Workshop de Shiatsu

Workshop de Shiatsu

A Biblioteca Municipal Doutor José Vieira de Carvalho promove, dia 21 de Fevereiro, sábado, às 14.00h, um Workshop de Shiatsu.

Este Workshop incide numa introdução básica a uma técnica de massagem japonesa baseada nos princípios da Medicina Tradicional Chinesa. Originária da China mas fundada no Japão, onde é oficialmente reconhecida, consiste na pressão digital dos polegares, dedos e palmas das mãos, sem o uso de qualquer instrumento mecânico ou de outro tipo, em pontos-chave do corpo, com vista à obtenção imediata de harmonia e bem-estar físico e espiritual. O objectivo é proporcionar um grande bem-estar, na medida em que se corrigem disfunções internas, promovendo e mantendo a saúde ou tratando doenças específicas. Entre os diversos benefícios que o Shiatsu apresenta para o organismo, poderão destacar-se: flexibilização da pele, melhoria do sistema circulatório, flexibilização do sistema muscular, recuperação do equilíbrio do sistema ósseo, facilitação das funções do sistema digestivo, melhoria do controlo do sistema endócrino.

Com duração aproximada de 3 horas, tem um limite de inscrições até 14 participantes.

As inscrições são gratuitas e podem ser efectuadas através do e-mail: biblioteca@cm-maia.pt ou através do tel: 22 940 86 38.